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breakfast, Healthy Food, Non classé

Peanuts Butter Toast

Hello,

Je suis une grande fan de peanuts Butter. Et grâce au Vitamix, je peux enfin réaliser le mien. et c’est EASY!

Je vous délivre donc mon breakfast chouchou du moment : Le Peanuts Butter Toast garnie de fruits frais.

La recette est également disponible sur youmiam:

JULY

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Beurre de cacahuètes – VITAMIX

Ingrédients:

  • 600g de cacahuètes grillées non salées

 

Préparation:

  • Verser les arachides dans le récipient Vitamix, puis bien fermer le couvercle
  • Sélectionner le palier 1
  • Mettre en marche le blender et augmenter la vitesse lentement jusqu’au palier 10, puis à vitesse élevée, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients dans les lames
  • Mixer jusqu’à que le beurre commence à couler librement à travers les lames,  Arrêter l’appareil
  • Réserver dans un récipient hermétique

PEANUTS BUTTER TOAST

Ingrédients:

  • 2 tranches de pain complet
  • Beurre de cacahuètes
  • Une banane
  • Une poignée de fruits rouge
  • Un filet de sirop d’agave
  • Coco râpée
  • Graines de chia

 

Préparation:

  • Toaster deux tranches de pain complet
  • Tartiner avec un le beurre de cacahuète
  • Trancher la banane et disposer sur les toasts
  • Ajouter des fruits rouges ( Fraise, Framboises, Myrtilles, Groseilles)
  • Parsemer de graines de chia et coco râpée
  • Ajouter une filet de sirop d’agave
  • Deguster

 

 

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