Healthy Food, salty

Salade d’automne au Bleu de Gex

Hello November, La saison des recettes aux saveurs automnales et réconfortantes est ouverte! Je vous propose une recette de salade Easy et Healthy  à base de Bleu de Gex de La Fromagerie de Maëva accompagné de patates douces rôties au sirop d'érable, de panais et noix de pécan. La recette est également disponible sur l'application YOUMIAM .   JULY ♡… Lire la suite Salade d’automne au Bleu de Gex

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Hello Hello, Je vais prochainement sortir mon livre de cuisine #Healthy inspiré des bonnes vibes de l'été... Je vous invite à vous inscrire à ma newsletter ci-dessous afin de ne pas louper l'avancée de ce projet complétement Made With Love ... See You Soon.. JULY ♡   Picture: Lucille Thami

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HEALTHY BBQ – MODE & TENDANCES N°30

Hello Hello,  Dans cette article, je vous dévoile les tips pour réaliser un HEALTHY BBQ. Big salade, brochettes, tarte et cocktail …  Les recettes sont disponible dans le dernier numéro de Mode & Tendances Magazine, vous pouvez le consulter  par ici  Les recettes sont également disponible sur l’application YOUMIAM . JULY ♡ BROCHETTES VEGGIE  … Lire la suite HEALTHY BBQ – MODE & TENDANCES N°30

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WINTER BUDDHA BOWL

Hello, Je vous propose ma recette de Winter Buddha Bowl avec mes petites courses de retour du marché. Je crois que le compte est bon pour les " 5 fruits et légumes par jour". La recette est également disponible sur @youmiam: Winter Buddha Bowl - Youmiam   Vous pouvez également découvrir la recette de mon… Lire la suite WINTER BUDDHA BOWL

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BIG VEGGIE CESAR BOWL

Hello tout le monde, Ce soir, c'est la cérémonie des Césars! Et pour l'occasion, j'ai décidé de revisité la Salade César en VEGGIE BOWL!   La recette est également disponible sur @youmiam : BIG VEGGIE CESAR BOWL   Bonne cérémonie à tous!! JULY  ♡   BIG VEGGIE CESAR BOWL Nombre de personnes : 2 Temps de préparation :… Lire la suite BIG VEGGIE CESAR BOWL

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TUNA TATAKI BOWL

Le TATAKI DE THON, c'est notre PECHE MIGNON! Le tataki est une préparation japonaise qui consiste à saisir un poisson ou une viande très rapidement de manière à ce que le cœur reste cru. Cette préparation est géniale, car elle permet d'apprécier toute la saveur et le moelleux du thon! Le secret de cette méthode… Lire la suite TUNA TATAKI BOWL

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SALMON POKE BOWL

SALQu’est-ce que le Poke Bowl ? « Poke » se prononce « Pokaï » et non pas « Poque ». En hawaïen « poke » veut simplement signifier dés et « Poke Bowl » peut se traduire par : salade de poisson en dés. La recette originale du Poke Bowl est composée de dés de thon rouge marinés dans de la sauce soja, d’avocats coupés en tranches,… Lire la suite SALMON POKE BOWL